top of page

Pływanie to doskonały sposób na walkę z wadami postawy. Sprawdza się ono świetnie również w przypadku konieczności rehabilitacji. Nie obciąża nadmiernie stawów, co sprawia, że jest wskazane w przypadku różnego rodzaju dolegliwości. Wychodząc naprzeciw osobom, które ze wskazań medycznych powinny regularnie pojawiać się na pływalni, oferujemy pływanie korekcyjne/rehabilitacyjne. Nie zapominamy również o tych, którzy stawiają na trening sportowy. Nasza szkoła pływania to miejsce naprawdę wszechstronne. Jesteśmy otwarci na różnych klientów, każdemu oferując wsparcie doświadczonych instruktorów.

Dlaczego nasza szkoła pływania to dobry wybór?

Jesteśmy szkołą, która bardzo duży nacisk kładzie na zadowolenie klientów. Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na pływanie korekcyjne lub rehabilitacyjne, czy trening sportowy, możesz mieć pewność, że trafisz w naprawdę bardzo dobre ręce. Nasz zespół to doświadczeni, wykwalifikowani instruktorzy, którzy wiedzą, jak prowadzić zajęcia, aby przyniosły one jak najlepszy efekt. Stawiamy na instruktorów, którzy potrafią nawiązać świetny kontakt z uczniami i podopiecznymi. Wiemy, że bez tego trudno oczekiwać dobrych wyników pracy. Pływanie w naszej szkole odbywa się zawsze w bardzo przyjaznej atmosferze.

Ile trzeba zapłacić za pływanie w naszej szkole?

Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że dzisiaj klienci szukają najwyższej jakości usług, a jednocześnie zależy im na bardzo dobrych cenach. Dlatego nasza szkoła to możliwość pływania rehabilitacyjnego i korekcyjnego za naprawdę przystępne pieniądze. Nie inaczej jest, jeśli chodzi o trening sportowy.

Szukasz szkoły pływania oferującej pływanie rehabilitacyjne? Zależy Ci na zajęciach korekcyjnych na pływalni? A może tym, co Cię interesuje jest trening sportowy na basenie? Niezależnie od tego, jakie są Twoje potrzeby możesz mieć pewność, że nasza oferta w pełni Cię usatysfakcjonuje. Oferujemy zajęcia pod okiem doświadczonych instruktorów za naprawdę rozsądne pieniądze. Zapraszamy do wspólnego pływania! Akademia Pływania - Chełmiec Nowy Sącz

Technika pracy nóg w kraulu

Technika pracy nóg w stylu dowolnym jest taka sama jak w kraulu na brzuchu. Nogi poruszają się naprzemiennie i dynamicznie w pionie. Nogi powinny być lekko wyprostowane w kolanach i obciągnięte w stopach. Ruch nóg powinien zaczynać się w stawach biodrowych i kończyć się na stopach. Nogi powinny pracować pod wodą, aby uniknąć oporu i piany. Praca nóg w stylu dowolnym ma kilka zalet. Pomaga utrzymać wysokie położenie nóg i bioder, wspomaga rotację ciała, minimalizuje opór wody i zwiększa prędkość pływania.

Ćwiczenia nóg w kraulu na piersiach (styl dowolny)

Emil Siedlarz – mistrz pływania z Chełmca

Na pływalni Aqua Centrum w Chełmcu od lat można spotkać instruktora, o którym wśród rodziców i dzieci mówi się z ogromnym uznaniem. Emil Siedlarz – nauczyciel wychowania fizycznego, pedagog i instruktor pływania – od 2016 roku prowadzi zajęcia, które nie tylko uczą techniki, ale też budują pewność siebie i rozwijają charakter. Woda staje się dla jego uczniów przestrzenią zabawy, nauki i przełamywania własnych ograniczeń.

Edukacja oparta na solidnych fundamentach

Siedlarz to trener, który łączy bogate wykształcenie sportowe i pedagogiczne z praktycznym doświadczeniem. Jest instruktorem pływania z państwowym dyplomem, ratownikiem wodnym i nauczycielem wychowania fizycznego. Jego warsztat uzupełniają kwalifikacje w zakresie przygotowania motorycznego i pracy z dziećmi. Tak szeroki wachlarz umiejętności sprawia, że każde zajęcia są nie tylko bezpieczne, ale też skuteczne i dopasowane do wieku uczestników.

Rodzice podkreślają, że u Emila każde dziecko traktowane jest indywidualnie. Maluch, który boi się zanurzyć głowę, dostaje czas i wsparcie. Dorosły, który latami unikał wody, znajduje w nim cierpliwego przewodnika.

Nauka krok po kroku – jak wyglądają lekcje?

Pierwsze spotkania z wodą to zawsze zabawa i oswojenie. Instruktor wykorzystuje proste ćwiczenia – chlapanie, leżenie na wodzie, próby wydechów pod powierzchnią. Dopiero później pojawiają się ruchy nóg i rąk, a następnie elementy stylów pływackich.

Siedlarz stosuje krótkie, zapadające w pamięć wskazówki, które ułatwiają dzieciom naukę: „palce w dół”, „pchać piętami”. Dorośli kursanci zyskują natomiast wyjaśnienia oparte na zasadach fizyki – dlaczego ciało unosi się na wodzie i jak wykorzystać wypór, by płynąć lekko i swobodnie.

Zajęcia prowadzone są zarówno indywidualnie, jak i w małych grupach, co pozwala dostosować tempo nauki do potrzeb ucznia.

Głosy z trybun i basenu

Opinie rodziców i kursantów są najlepszym dowodem skuteczności tej metody:

  • „Nasza córka po kilku lekcjach sama wskakuje do wody. Pan Emil jest spokojny, cierpliwy i bardzo skuteczny.”

  • „Dzięki jego wskazówkom w wieku 40 lat nauczyłem się pływać. To było dla mnie ogromne przełamanie.”

  • „Lekcje są profesjonalne, ale też pełne uśmiechu. Dzieci robią szybkie postępy i nie mogą doczekać się kolejnych zajęć.”

To opinie, które regularnie pojawiają się w rozmowach rodziców z Chełmca i Nowego Sącza.

Dlaczego właśnie Chełmiec i Nowy Sącz wybierają Emila?

Na lokalnym rynku działa wiele sekcji sportowych, ale szkoła pływania w Chełmcu wyróżnia się kilkoma kluczowymi elementami:

  • Bezpieczeństwo – każde zajęcia prowadzi instruktor z uprawnieniami ratownika wodnego.

  • Indywidualne podejście – nauka dopasowana do charakteru i tempa rozwoju dziecka.

  • Stabilność – od 2016 roku Emil prowadzi zajęcia w tym samym miejscu, dając rodzicom pewność ciągłości nauki.

  • Efekty – dzieci i dorośli widzą wyraźne postępy już po kilku spotkaniach.

  • Atmosfera – spokój, cierpliwość i uśmiech, które budują zaufanie i radość z pływania.

Pływanie – sport na całe życie

Pływanie to jedna z najzdrowszych i najbardziej wszechstronnych form aktywności. Wzmacnia mięśnie, poprawia koordynację, wspiera prawidłową postawę, a przy tym relaksuje. Uczy odwagi i samodzielności, dlatego rodzice z Chełmca i Nowego Sącza coraz częściej wybierają właśnie tę aktywność jako kluczowy element rozwoju swoich dzieci.

Emil Siedlarz pokazuje, że nauka pływania to nie tylko ruch, ale proces, który kształtuje osobowość i daje radość. Dzięki jego pracy Chełmiec ma instruktora, którego znają i cenią kolejne pokolenia małych i dużych pływaków.

Kontakt – Szkoła Pływania Chełmiec

📍 Emil Siedlarz – Instytut Pływania | Szkoła Pływania Chełmiec
📞 Telefon: 887 733 552
📧 E-mail: emilsiedlarz@gmail.com

Contact

I'm always looking for new and exciting opportunities. Let's connect.

123-456-7890 

© Wszelkie prawa zastrzeżone

bottom of page